por cavernicola
Hace un par de años a mi madre le diagnosticaron diabetes. La maldición de nuestra familia: Abuelo, tíos y ahora mi mamá. Yo con 20 kilos de sobrepeso y una vida sedentaria tenía el mismo destino, necesitaba cambiar, pero me faltaba la motivación suficiente. Tenía revistas de deportes de mi hermano, pero muchas con información antigua. Luego me di cuenta que la información disponible en internet en español era poca, obsoleta o seguía datos poco científicos, así que empecé a buscar artículos en inglés, traducirlos y los guardaba en documentos.
Un día decidí publicar mis traducciones y un amigo me recomendó tumblr. Lo probé, me gustó su facilidad de uso y ahí empecé a poner mis traducciones. No sólo me motivaban a alimentarme mejor y a hacer deporte, también motivó a que otros hicieran lo mismo, lo más raro y genial es que son usuarios de otros países, ¡¡¡gente que no conozco y los estoy ayudando!!!. No es tan difícil, es sólo constancia, y cuando me falta motivación recurro a mi Tumblr.
Tener cada día más seguidores también motiva, una vez hasta recibí una queja por no actualizar tan seguido.
Ahora practico boxeo, corro 10kms sin morir de agotamiento, voy al trabajo en bicicleta y pedaleo 50kms los fines de semana, tengo 15% de grasa corporal, además mi masa muscular, mi confianza y mi autoestima van en aumento.
Aún hay muchas cosas que quiero mejorar, por eso seguiré usando la plataforma, alimentando mi motivación con otros usuarios y siendo un”“trabajo en proceso”: cada día mejor,
Gracias Tumblr